Diario de claudio batman, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1948 kcal Grasa: 73,30g | Prot: 101,31g | Carbh: 218,23g.   Desayuno: Pane Bianco Tostato, Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Pasquier Panini Al Latte, Cappuccino. Almuerzo: Coop Condimento Pronto per Spaghettata Allo Scoglio, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Maionese, Ciabatta, Cipolle, Parmigiano (Grattugiato), Coop Pan Grattato, Uovo, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Coop Macinato di Suino e Bovino. Pasa Bocas / Otros: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). más...

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