Diario de NAST_BAD, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1176 kcal Grasa: 50,01g | Prot: 42,61g | Carbh: 135,40g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Метака Хлопья Овсяные "Экстра". Almuerzo: Кукуруза, Heinz Соус Барбекю, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Сыр Тильзитер, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Шебекинские Спирали, Milka Горячий Шоколад. Cena: Редис, Heinz Соус Барбекю, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Магнит Сыр Тильзитер, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: На Зубок Финики, Спаржа по-Корейски, Водный Мир Мидии , Морковь по-Корейски, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. más...
50 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NAST_BAD


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.