Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 59,39g | Carbh: 158,77g.
Desayuno: Koffie, Le Rustique Camembert 45+, AH Pesto Rosso, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Almuerzo: Bruine Boterham, Wapenaer Oude Kaas, Gemengde Sla, Garlan Kruidenkaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Tortilla Volkoren, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mineola. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Deluxe Duchess Potatoes, Lidl Geschrapte Worteltjes, Oceansea Visfilet Mediterrana. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Witte Chocolade, Canei Frizzante Originale, Milbona Oude Kaas, Groene Olijven, Camembert, Alesto Almonds Roasted And Salted, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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