Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 82,74g | Carbh: 145,01g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сливы, Пан Запекан Помидоры с Моцареллой, Оливье с Курицей, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане. Cena: Огурец (с Кожурой), Сливы, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pellwomen
|