Diario de keto_danny, 11 ago. 19

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No stress here, ik heb het gevoel dat ik nog steeds afval...
Zal vocht zijn ofzo😊

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 15,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:

1622 kcal

Grasa: 122,75g | Prot: 100,19g | Carbh: 22,87g. Desayuno: Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Almuerzo: Zwagerman Gegrilde Beenham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, AH Prei. Cena: Freshona Sugo Al Pomodoro, Byb Rode Cheddar 48+, AH Uitgebakken Ontbijtspek, AH Gehakt Half-om-Half, AH Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana