Diario de Liza2143, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
967 kcal Grasa: 28,01g | Prot: 29,84g | Carbh: 156,16g.   Desayuno: Дружба Плавленный Сыр, Черкизовский Ветчина из Индейки, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Epica Йогурт Гранат-Малина. Almuerzo: Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Картофель Отварной. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Соевый Соус (Сею), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Русскарт Смесь Орехов и Сухофруктов, Перекресток Банан. más...
25 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Liza2143


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.