Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 66,31g | Carbh: 263,46g.
Desayuno: Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Капучино, Monin Сироп Мятный, Песочное Печенье, Рафинад, Малина, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Cena: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Цех 85 Цехобон с Карамелью. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|