Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 73,98g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almuerzo: Вареное Яйцо, Брокколи, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Арбуз. Cena: Perva Начинка для Лаваша. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЮляЛяяя
|