Diario de Ana Luiza Almeida Cardoso, 10 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
1717 kcal Grasa: 77,48g | Prot: 99,25g | Carbh: 152,45g.   Desayuno: Morangos, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Ovo (Inteiro), Tirolez Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Queijo Mozzarella, Palmito, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Suco de Couve com Limão. Cena: D'aucy Mistura 4 Legumes, Tirolez Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Ovo Cozido, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Coco, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau , Banana Prata. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Ana Luiza Almeida Cardoso


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