Diario de Ayshaaldhaheri, 10 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019

52,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:

644 kcal

Grasa: 28,16g | Prot: 44,92g | Carbh: 50,62g. Desayuno: Brown Sugar, Nescafe 2 in 1 Coffee (Sugar Free), Cucumber, Low Fat American Cheese, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Yeo Valley Greek Yogurt, Quinoa Salad, Chicken Burger on Bun. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Sweet or Dark Chocolate. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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10 ago. 19 por el miembro: manarhb


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