Diario de Kiklop, 10 ago. 19

Okres wakacji jeszcze trwa ale dla mnie już chyba zakończony przynajmniej dietetycznie, zwłaszcza, że dzisiaj rano ważenie po "all in w Turcji", oj grubo, grubo, dawno tak grubo nie było, trzy cyfry działają na mnie jak paralizator ale też i motywator. No to biorę się za siebie, kolejny raz.
Ale stara wymówka być musi: od poniedziałku, no w weekend tak zaczynać, za duży szok dla organizmu by był :-).
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Poco.
Ganando 0,8 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
O rany😐 dużo wysiłku przed Tobą. Powodzenia i powrotu do formy😉👍 
10 ago. 19 por el miembro: gaweł_po_40
Czyli wakacje udane... 😀 Życzę powodzenia! Oby tak łatwo odeszło, jak przyszło. 💪🏻 
10 ago. 19 por el miembro: motylova
Oj Motylova, wakacje mega udane. Ale wiem, że dla osób z taką tendencją do tycia tego typu wakacje to przekleństwo. Tak więc myślę, że to last time. Za rok powrót do kempingów we Włoszech z własną kuchnią :-). To zdecydowanie zdrowsze a jest równie pięknie a może i piękniej. Toskania na ten przykład to poezja :-) A i połowa kasy w kieszeni zostanie ;-). Pawbrz . Wiem będzie mega ciężko ale liczę na Wasze wsparcie :-).  
10 ago. 19 por el miembro: Kiklop
Aleś Pan poszedł 😱 urlop to urlop 🙂 tera palić to 🗡⚔🏹 
10 ago. 19 por el miembro: fatslawio
Kto jak kto, ale Ty dasz radę 💪 
10 ago. 19 por el miembro: mal_07
Urlop na bogato  
10 ago. 19 por el miembro: K1C1A

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiklop


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.