Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 112,40g | Carbh: 126,35g.
Desayuno: Myprotein Protein Cookie. Almuerzo: Banana, Self Omninutrition Protein Tiramisù, Mogyi Semi di Girasole. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Misticanza, Cetriolo (con Buccia), Carote, Italiamo Pomodori Datterini, Dimmidisì Pan di Zucchero, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 90% Cacao, Kri Kri Yogurt Greco 0%, KeForma Hydro Fuel, Prozis Energy Gel, Galbusera Più Integrali Segale. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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