|
Вот нагнала... гуляли НЕДЕЛЮ! Такого я еще не видела...один день у нас зависали...на моих ПП-шных рецептиках))) правда лечила всех водкой!
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 21,64g | Prot: 25,24g | Carbh: 237,00g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Лукашинские Варенье Малиновое, Ашан Сухари из Хлеба, Alpro Soya Йогурт, Добрый Сок Яблоко без Сахара. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 4 horas y 41 minutos. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
По полянке гулять было не удобно на шпильках, поэтому сменку одель...боялась рухнуть
09 ago. 19 por el miembro: Mom Stifler's
|
прекрасна! ты - прекрасна!!!
14 ago. 19 por el miembro: natalia_1900
|
Спасибо Нат! Как поживаешь?
14 ago. 19 por el miembro: Mom Stifler's
|
та как обычно - ни шатко, ни валко)
15 ago. 19 por el miembro: natalia_1900
|
13 sep. 19 por el miembro: Convict Conditioning
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|