Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 161,41g | Carbh: 151,99g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Alesto Kalifornische Pflaumen, Bio Primo Curcuma Pulver, Crownfield Cornflakes, Body & Fit Casein Coockis. Almuerzo: Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Casein, Corny Free Schoko (20g), Peak Protein 85. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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