Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 63,82g | Carbh: 128,66g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Говядина Отварная, Кабачки Тушеные, Борщ с Говядиной. Cena: Сгущенка, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|