|
Доброе утро! Два дня не считала, так как у дочки был день рождения! Ела все, в том числе и торт домашний))) ожидала привес, а тут сюрприз -300г !!!!! Утро бывает добрым! 😃🤗
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 92,74g | Prot: 84,04g | Carbh: 134,64g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Нектарин, Малина, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Соус Салата "Цезарь", Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Крабовые Палочки, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Ленинградские Сладости Торт Сметанный. Pasa Bocas / Otros: Малина, Дикси Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|