Diario de Zabine007, 09 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
1538 kcal Grasa: 65,25g | Prot: 80,76g | Carbh: 154,78g.   Desayuno: Zucker, Latte Macchiato, Marmelade, Leberkäse, Gouda oder Edamer, Aldi Kochschinken, Aldi Kaiserbrötchen, Mischkornbrot, Hartgekochtes Ei. Cena: Thomy Remoulade, Käse, Schinken, Getoastetes Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Saure Goldbären, Quarkbällchen. más...
2448 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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