Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 24,76g | Prot: 82,47g | Carbh: 140,47g.
Desayuno: Ser Feta, Chleb Żytni, Pomidory. Cena: Mlekovita Jogurt Typ Grecki Lekki, Smażona Cebula, Biedronka Pieczarki, Pierś z Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Pasa Bocas / Otros: Delikate Twaróg Chudy, Jabłko, Lajkonik Paluszki, Castello Wafle Kukurydziane Konopie i Czarny Pieprz. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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