Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 160,58g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: Plattpfirsich, Heidelbeeren. Almuerzo: Chicoree, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing. Cena: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Cookie Skinny, PowerBar ProteinPlus, Corny Protein Lower Carb Schoko. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 43 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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