Diario de lailanhf, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
682 kcal Grasa: 11,87g | Prot: 54,97g | Carbh: 91,31g.   Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Cena: Bakpia, Jeruk Nipis, Bawang Putih Dimasak , Saori Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Monde Monde Snack Gold. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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