Diario de kimbr72, 17 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2013:
1571 kcal Grasa: 36,33g | Prot: 77,54g | Carbh: 241,57g.   Desayuno: Stevia Extract, Tim Horton's Milk for Large Tea, Large Steeped Tea, Probio Yogurt, Milled Flaxseed, Frozen Blueberries, 1% Fat Milk, Water , Frozen Mango. Almuerzo: Instant Whole Grain Brown Rice, Young Green Onions, Carrots , Celery , Green Peppers , Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Chicken Broth, Diced Tomatoes, Cut Green Beans, MiO Liquid Water Enhancer - Berry Pomegranate. Cena: Minced Garlic, Valley Selections Bean and Carrot Medley, Baked Potato (Peel Eaten), Olive Oil Spray, Steak. Pasa Bocas / Otros: Tea, Milk, Stevia Sugar Substitute (Herbal Extract, Powder), Liquid Water Enhancer, Fat Free Miracle Whip, Oven Roasted Chicken Breast, Tortillas, Kosher Dill Pickles, PC Organics Baby Spinach, Broccoli. más...
1729 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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