Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 56,23g | Carbh: 189,88g.
Desayuno: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Garden Vegetable Cream Cheese Spread, 100% Whole Wheat Mini Bagel. Almuerzo: Grapefruit, Fat Free Mayonnaise, Egg. Pasa Bocas / Otros: Bagel, Jelly (All Flavors), Jelly (All Flavors), 50/50 Butter Blend Made with Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Apples, Almond Milk, All-Bran Buds, English Muffin. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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