Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1642 kcal
|
Grasa: 70,75g | Prot: 66,20g | Carbh: 189,45g.
Desayuno: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Велком Сосиска Докторская, Активиа Черника и 5 Злаков, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Слобода Йогурт Сочная Клубника, Ветчина. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Молочный Шоколад, Банан. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina8910
|