Diario de RoaminRome, 08 ago. 19

Another pound and a half in the books! I know I can be at 199 by the end of the month!
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 43,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
1083 kcal Grasa: 47,15g | Prot: 110,12g | Carbh: 61,00g.   Desayuno: Thrive Chocolate Lifestyle Mix. Almuerzo: Wish-Bone Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast. Cena: Market Pantry Sweet Peas, Wish-Bone Ranch Dressing, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar, Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Wish-Bone Ranch Dressing, Wegmans Celery Sticks. más...
3511 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana



     
 

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