Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 36,57g | Prot: 59,97g | Carbh: 188,24g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Обычное Кофе, Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Звениговский Свинина Тушёная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Борщ с Курицей, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|