Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 102,21g | Prot: 167,78g | Carbh: 220,67g.
Desayuno: Schwarz Cranz Lachsschinken, Alpenmark Frischkäse Leicht, Mühlen Gold Roggenmild, Aldi Gouda Extra Pikant, ESN Super Omega-3, Ei. Almuerzo: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milbona Skyr Pur, Lidl Beerenmix, Ja! Milch 3,5%, Lidl Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Schweine Rippchen, Gekocht, Dampfnudel, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur, Trader Joe's Macadamia-Nüsse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxattom4ik
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