Diario de miticdone, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
2288 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 162,31g | Carbh: 281,63g.   Desayuno:  Pesca(Inran), Mellin Crema di Riso, Amo essere Biologico Latte senza Lattosio AMO, Tre Mulini Pane di Segale, Albume(Inran), Uova 2 100Gr(Inran). Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena:  Cavolfiore(Inran),  Melanzane(Inran), Tre Mulini Cous Cous, Athena Tonno al Naturale,  Piselli Surgelati(Inran), Olio Evo(Inran). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Corn Flakes, Molino Rossetto Farina di Riso,  Albume(Inran), Land Yogurt Colato Greco 0%, Consilia Anacardi al Naturale. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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