Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 166,81g | Prot: 118,40g | Carbh: 37,08g.
Desayuno: Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pecan Usw Rossmann. Almuerzo: Alnatura Mandel-Nuss Tofu. Cena: Eisbergsalat, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Netto Eiweißbrot, Wonder Burger Aldi. Pasa Bocas / Otros: Kokosmilch Tai Shan, Alnatura Mandeln, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Mandeln, Xylit , Belbake Backkakao, Provamel Soya Mandel. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de birjoco
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