Diario de valchuk, 07 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:
1701 kcal Grasa: 91,00g | Prot: 79,18g | Carbh: 140,21g.   Desayuno: Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Вятские, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Зимаречье Сыр Монарх, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сармич Сыр Чеддер 45%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Haribo Маршмеллоу. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сармич Сыр Чеддер 45%, Чай Несладкий, Котлета Свиная, Сибирский Хлеб Лепешка Узбекская с Луком и Сыром. Cena: Махеевъ Кетчуп Лечо, Волков Тефтели Гриль, Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Алтайский Букет Бальзам, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Тореро Вафли со Вкусом Шоколада, Алтайская Буренка Творог 5%, Кондитерский Дом Конфэшн Вафли Мадам Нуар. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное, Сметана 15%. más...
1601 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.