Diario de TheOneAfter909, 09 ago. 10

Whoooosh!
139,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 78,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2010:
2417 kcal Grasa: 157,39g | Prot: 104,76g | Carbh: 139,99g.   Desayuno: Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Fish Oil Softgels (1000 mg), bacon, egg. Almuerzo: Strawberry, Cool Whip, Strawberry Glaze, Sponge Cake, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Fish Oil Softgels (1000 mg), T. Marzetti fresh buttermilk ranch dressing, EL POLLO LOCO chicken thigh, EL POLLO LOCO garden salad (Small) (No Dressing, No Tortilla Strips) . Cena: pork rinds, sargento mexican cheese, bacon, butter, Fish Oil Softgels (1000 mg), Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Pasa Bocas / Otros: Orbit Wintermint chewing gum, water. más...
Perdiendo 3,7 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
YAY! Good for you :) 
09 ago. 10 por el miembro: odyssey

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TheOneAfter909


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.