I want to weight 150 :)
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 22,46g | Prot: 21,80g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Pancakes (Dry Mix), Original Pancake Syrup, Saltine Crackers. Almuerzo: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Rice Pilaf, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: Ruffles Original. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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