Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 72,75g | Prot: 41,62g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Слоеная, Кофе. Almuerzo: Арбуз, Сыр Гауда, Хлеб Фитнес с Морковью, Свекольник. Cena: Курица, Подчеревок, Хлеб Фитнес с Морковью, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola , Сливы, Нектарины. más...
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1412 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janna Gherganova
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