Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 89,96g | Prot: 63,07g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: aangepaste bananen chococake. Almuerzo: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Rosbief, Bruine Boterham, Plus Filet Americain Naturel, AH Bruine Bollen, Lidl Boter Dieet Light, Gekookt Ei. Cena: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Olijfolie, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu, Pastasalade. Pasa Bocas / Otros: aangepaste bananen chococake. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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