Diario de momma6224, 05 ago. 19

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Finally a drop! After two solid weeks back on track.

63,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 6,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:

1573 kcal

Grasa: 121,52g | Prot: 90,60g | Carbh: 26,36g. Desayuno: Boiled Egg, Hormel Natural Choice Uncured Bacon. Almuerzo: Provolone Cheese , Deli Sliced Ham, Honey Mustard Dressing, Lettuce, Philadelphia Original Cream Cheese. Cena: Cheesesteak bowls. Pasa Bocas / Otros: Galbani Whole Milk String Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt, Simple Truth Organic Dark Chocolate with Sea Salt. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Yay!!

05 ago. 19 por el miembro: chesgreen

that's great!

05 ago. 19 por el miembro: Fritzy 22

Thanks guys ❤️

05 ago. 19 por el miembro: momma6224

Good job! Never stop :)

05 ago. 19 por el miembro: adefwebserver

Yeah that’s the problem! I stopped haha In January life got crazy and I slowly let go of all the good habits I had practiced for a year. It’s amazing how quickly the weight came back. Maintenance is so hard!

05 ago. 19 por el miembro: momma6224

Great job!

05 ago. 19 por el miembro: goldengrdly

Good job getting back on track! 👍

05 ago. 19 por el miembro: Becc@

Way to go!

05 ago. 19 por el miembro: Mairsey

Awesome 😎

05 ago. 19 por el miembro: rosio19

Thanks guys! Sure love you all😁

05 ago. 19 por el miembro: momma6224

Keep at it Momma! It’s worth the effort!

29 ago. 19 por el miembro: dgfmac

Nice to jump off the plateau!

29 ago. 19 por el miembro: erikahollister

👍👍

30 ago. 19 por el miembro: Steven Lloyd


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