Diario de kimbr72, 16 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2013:
1378 kcal Grasa: 13,48g | Prot: 48,63g | Carbh: 286,21g.   Desayuno: Stevia, 1% Milk, Orange Pekoe Tea, Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Campbell's Chicken Broth, Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Green Pepper, Celery, Carrots, Green Onions. Almuerzo: mio, Metz Fresh Spinach Leaves, Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Chicken Broth, Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Green Peppers , Celery , Carrots , Young Green Onions. Cena: Minute Whole Grain Brown Rice, Cut Green Beans, Diced Tomatoes, Chicken Broth, Chicken Noodle Soup with 25% Less Salt, Green Peppers , Celery , Carrots , Young Green Onions. Pasa Bocas / Otros: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Tim Horton's Milk for Large Tea, Steeped Tea (Medium), Minute Whole Grain Brown Rice, Mio, Celery , Young Green Onions, Chicken Broth, Carrots , Diced Tomatoes, Cut Green Beans, 25% Less Salt Chicken Noodle Soup, Green Peppers. más...
1626 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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