Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 89,54g | Prot: 80,60g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Cleanse for Life (4 oz), Isalean Creamy Vanilla Shake. Almuerzo: Dark Sweet Cherries, IsaLean Chocolate Shake. Cena: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: potato chips homestyle, fish dip. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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