Diario de ioaq5100, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
967 kcal Grasa: 43,67g | Prot: 36,76g | Carbh: 104,78g.   Almuerzo: Garlic Bread, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Italian Sausage. Cena: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. más...
2414 kcal Ejercicio: Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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