Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 56,93g | Carbh: 115,30g.
Desayuno: Папа Может Сервелат Финский, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Магнит Банан, Карат Сливочный Сыр Violette, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Рис Вареный, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Карат Сливочный Сыр Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|