Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 73,17g | Prot: 107,62g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Чай, La Pina Арахисовая Паста, 7 Хлебов Хлеб Пшеничный Подовый 2 Сорт, Золотая Долина Варенье из Ежевики, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Конти Конфеты Эсферо Крема, Чай, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Ежевика, Чай, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Семенишна Сметана 30%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Помидоры, 0508 долма со свекольных листьев. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|