Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 115,58g | Carbh: 132,23g.
Desayuno: Kaufland Hähnchenbrustfilet, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Gouda, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Hirse (Gekocht), Kühne Apfel Rotkohl, Roulade. Cena: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Jonagold, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kaffee mit Milch. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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