Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 42,65g | Prot: 69,82g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Просто Мёд , Окей Оладьи. Almuerzo: Красная Цена Творог 1,8%, Махеевъ Повидло Яблочное , Коровка из Кореновки Сметана 15%. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ikea Омлет, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Русский аппетит Суп с Фрикадельками, Магнит Морковь Свежая, Акконд Аккондовская Картошка, Красная Цена Творог 1,8%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Магнит Пряники. más...
|
|
1090 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 15 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 40 minutos, Apple Health - 21 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de titoreenko
|