Diario de Lionora1984, 04 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2019:
1313 kcal Grasa: 48,37g | Prot: 74,80g | Carbh: 135,80g.   Desayuno: Erdbeermarmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ei, Quarkbrötchen. Almuerzo: Netto Putenbrust, Leichter Genuss Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack,  Quarkbrötchen. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack,  Vollkornfladenbrot, Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Mars Twix White. más...
716 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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