Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 38,64g | Prot: 87,01g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: Окей Яблоко Гренни Смит, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Форель, Первый Вкус Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Морской Котик Тунец Натуральный Премиум, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, USN 100% Premium Whey Protein (Шоколад), Первый Вкус Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayceva.doc
|