Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 66,71g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: التمر. Almuerzo: كرات لحم البقر (كفتة), الطماطم الحمراء, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). Cena: دانون زبادى مصرى, بيضة مسلوقة. Pasa Bocas / Otros: التفاح, البطيخ الأصفر (الشمام), تين شوكي تين شوكي, الموز, زيت الزيتون, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), موزة. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrmosly
|