Diario de bukowaTA, 04 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2019:
1051 kcal Grasa: 44,55g | Prot: 63,90g | Carbh: 99,92g.   Desayuno: Чай, Хлеб Бородинский, Обнимама Творог для Детей 5%, Баклажан, Жареное Филе Свинины, Овощное Рагу, Вареное Яйцо. Almuerzo: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках, Малина, Помидоры, Окрошка, Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Рыба Отварная. Cena: Песочное Печенье, Slakon Конфета Желейная , Ржаной Хлеб, Жареное Филе Свинины, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. más...
2355 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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