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04 ago. 19
Diario de keblu, 04 ago. 19
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Guten Morgen ihr Lieben 🍀
Ich wünsche euch einen wunderschönen und erholsamen Sonntag.
Lasst es euch gut gehen 💐
61,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2019:
1205 kcal
Grasa: 62,84g | Prot: 31,12g | Carbh: 91,11g.
Desayuno:
Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , Kirschmarmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Bäcker Brötchen .
Cena:
Delikato Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes.
más...
1627 kcal
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag. ☀️🌻☀️
04 ago. 19 por el miembro:
Green Island
🙋♀️☕🌻
04 ago. 19 por el miembro:
schnorra
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