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Doel zondag gehaald. 💪🏻
Doel volgende week zondag: <=71,0 kg
#opnaarde71 #stillgoingdown #zondagwasdag
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 52,20g | Carbh: 193,00g.
Desayuno: AH Halfvolle Melk, AH Verse Jus D'orange, Senseo Dark Roast, Kellogg's Coco Pops. Almuerzo: AH Halfvolle Melk, AH Basic Runder Rookvlees, Chavroux Geitenkaas, Blue Band Halvarine, Gemengd Volkoren Brood. Cena: Dr. Oetker Big Americans Tuna Melt. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Koopmans Cake, Chardonnay, Ricar Cherry Queen Kersenbonbons, Whisky, Senseo Dark Roast. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
04 ago. 19 por el miembro: Fie1980
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Ja, dat had ik me niet eens gerealiseerd 😄
Nu komen de moeilijke onsjes dus nu zal het wel niet zo heel snel meer gaan. Maar we houden vol!
💪🏻
04 ago. 19 por el miembro: DanielleVS76
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Peso Histórico de DanielleVS76
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