Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 108,26g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Lidl Heidelbeeren, Real Quality Himbeeren, Birnen, Kölln Haferflocken, Senseo Mild, Galiamelone, Berchtesgadener Land Fit Milch, Ja! Kokosflocken, Hof-Milch Joghurt 1,8. Almuerzo: Balsamico, Avocado, Tomaten, Gurke (Geschält), Möhren, Braune Champignons (Italienische Crimini), Eisbergsalat, Horeca Puten-Paprikabrust. Cena: Kartoffelsalat, Senf, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone. más...
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449 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 21 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Theresia.F
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