Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 82,03g | Prot: 74,54g | Carbh: 178,77g.
Desayuno: Владхлеб Круасан "Сказка" со Сгущенкой, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Гарнец Рисовая Мука, Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Кабачок, Яйцо. Cena: Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Нектарины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaKov
|