Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
171 kcal
|
Grasa: 4,95g | Prot: 17,56g | Carbh: 14,04g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|